<材料>
・食パン・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1枚
・レタス・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1/4個
・ミニトマト・・・・・・・・・・・・・・・・・・3個
・卵・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1個
・ツナ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1/2缶
・バターまたはマーガリン・・・・・適量
・塩・こしょう・・・・・・・・・・・・・・・・少々
<作り方>
1.
食パンにバター(マーガリン)をぬってトーストし16等分に切る。
2.
卵は塩・こしょうを混ぜてフライパンで炒め、スクランブルエッグを作る。
3.
ちぎったレタス、4等分に切ったミニトマト、汁気を切ったツナと
1.2.
を軽く混ぜ合わせたら出来上がり!
お好みでドレッシングやマヨネーズなどをかけていただきます。
<
過去のおすすめレシピ一覧はこちら
>